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>1、是呢在人体的生理变化过程中，青春期是一个重要的生理变化时期。

2、青春期的特点是性发育，第二性征日趋明显，如女孩的胸部急喘，男孩长胡子等，孩子的尖叫音也由清脆、稚气的童声向成人语音转变。

3、这种从童声变成成人声音的生理变化被称为“生理性变声”，医学上把生理性变声所经历的时间称为“变声期”。

4、孩子的变声期是儿童音质发展的关键期。

5、总的来说，这个时期的儿童体重秤，决定了整个体重秤的好坏。

6、要了解孩子是否进入变声期，一除去年龄，二除去性别（男孩多在12至14岁，女孩多在12岁开始），三除声音，这是关键的一条。

7、如果孩子达到变声年龄，说话声音发哑，唱歌时声音上不去，检查声带发现有充血，这说明孩子已经进入了变声期。

8、从人体喉部的生理结构看，在十五六岁成熟成熟前，男女之间没多大差别的，由此而来男女声音差别不大；待到成熟期，男性喉头的生理形态则出现显着的差别。

9、男性喉头逐渐宽大，声带拉长，喉头结突出，声音也逐渐变得重浊、低沉起来。

10、女性在这期间，喉头的变化不那么明显，从而声音变化不大。

11、在变声期间，男孩子的嘶哑音通常不会变声前低8度左右，女孩子则降低3度左右。

12、在此期间，孩子还会出现声音嘶哑、咽干、咽痒、咽喉

13、大多数孩子在15岁左右进入变声期。

14、女孩子比男孩子的变声期通常要早1年，变声期的持续时间平均为1年，最短为3～6个月，可持续短两三年。

15、另外，变声期的长短还与地理有关，南方的孩子变声期短有些，北方的孩子，变声期则长一点。

16、变声期但有时会觉得对扩音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时会唱歌会走调或出现怪音；高级成年音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；高级成年音已完全变成成人的声音出现了，但在一段时间存在声音不稳定、控制不自如的现象。

17、变声是人生长发育的必经阶段，是正常的生理现象，值得担忧。

17、变声是人生长发育的必经阶段，是正常的生理现象，值得担忧。 >

18、为了使孩子顺利度过这个时期，家长要注意以下几点：一、指导孩子学习青春期的生理卫生知识，让他们了解青春期前后的音调变化和身体的一系列改变。

19、二、要让孩子保持心理和情绪的稳定。

20、研究表明，情绪紧张通常会导致声带关闭不完全、水肿、长息肉等病态。

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21、所以，让孩子感到精神愉快，对孩子安全度过变声期具有重要意义。

22、三、睡眠充足的营养。

23、我们在临床中发现，明显说话声音粗糙的年轻人，其体重与年龄极不相称，体质虚弱。

24、经查，原来是变声期营养不足。

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25、因此，变声期一定要多吃一些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。

26、吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。

27、四、睡眠充足的睡眠。

28、这是保护肝脏的重要措施。

29、睡眠不足会导致大脑供血障碍，使高级神经活动出现激活，且不能有效地发挥大脑皮层神经细胞喉部对肌肉的调节和支配。

30、如喉肌中的碳酸、乳酸等呼吸衰竭不及时，可引起声带休克。

31、此外，睡眠还能使大脑喉、头得到休息。

32、因此，变声期的孩子要按时起居，每天最好睡足9小时。

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34、大声争辩、大喊大叫、高声唱歌最容易使声带残疾，孩子们应尽量避免避免。

35、六、定期请喉科医生检查孩子的喉部，纠正及时其不良倾向。

36、保护贡献哦。

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