1.维生素B是一个维生素大家族，包括维生素B、维生素B2、维生素B6和维生素B12。

2.维生素B在人体的许多生理功能和代谢中起着重要的作用。

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大家好。乐天为您解答以下问题。维生素b2有什么功能与功效。很多人还不知道维生素B的作用是什么。现在让我们来看看！

3.补充维生素B对维持正常的神经系统功能、眼上皮细胞功能，以及胃肠粘膜和胃肠道的消化功能，包括正常的皮肤结构和炎症反应具有重要作用。

4.补充维生素B能有效预防神经系统损伤、胎儿神经管发育不良、巨幼细胞性贫血、脂溢性皮炎、头皮屑增多、视力下降、视疲劳。

5、肠胃蠕动引起的口臭和消化不良可以通过服用维生素b有效预防。