大家好。乐天为您解答以下问题。酵母硒正常人可以你吃吗？硒酵母片正常人能吃吗？很多人还不知道。现在让我们来看看！

1.硒酵母不建议正常人食用。硒是一种非常珍贵的微量元素，在正常的生命活动中有许多生化反应。硒是各种生化反应中重要酶的助手。如果硒缺乏，可能会造成身体损害，如黑龙江省克山县的克山病就是由心肌损害引起的。经科学家研究，当地缺硒与克山病密切相关。补硒后，得到患者的心脏状况。

2.正常人通过合理的营养往往会出现缺硒的情况，医院也没有进行相应的硒检测。没有这样的证据，正常人是不会补硒的。例如，补硒发生在甲状腺相关眼病中，并且相对温和。使用硒酵母可能有助于缓解甲状腺突眼的轻微症状。如果桥本氏甲状腺炎自身抗体没有增加，可以在医生指导下合理使用硒酵母，可能有助于抗体的降低，其作用非常有限，因此没有必要。正常人不建议使用硒酵母。

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