大家好，冯一凡将为您解答以下问题，预防近视的方法十。许多人仍然不知道预防近视的方法。现在让我们来看看吧！

1.学龄前阶段适度控制阅读距离和强度，适当增加户外活动。

2.具体措施包括:注意用眼卫生，纠正不良用眼卫生习惯，纠正坐姿和握笔姿势。

3.避免长时间近距离工作，少看电子产品，不要在床上或车上看书。

4、多在自然光下进行户外活动，保证每天2-3小时以上在户外自然光下进行体育锻炼或户外活动。

5.长时间用眼后要多做眼保健操，近视者要及时配镜矫正。

模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有所帮助。