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今天，边肖将为家长们解答上述问题。辣木茶有什么功效什么时候喝好，相信很多朋友还不知道辣木茶的功效和作用。现在让我们来看看！

1.辣木茶营养丰富全面，是您补充营养、增强体质的首选；本品特别适用于减肥或长期素食引起的营养不良，以及儿童偏食引起的营养不良。

2, 2.增强体质，提高免疫力，抵抗各种疾病:长期服用对提高中老年儿童体质和免疫力特别有效。

3.辣木制品具有降火祛湿、排毒通便的辅助治疗作用，对长期排便、秘便的患者具有极其显著的辅助治疗作用。

4, 4.辣木茶具有提神醒脑、消除疲劳、抗抑郁的功效；辣木茶不含咖啡因。晚上喝不会影响睡眠，反而有安神补脑的作用。

5.辣木的营养价值是近年来新兴的保健食品。辣木叶粉高蛋白、低脂肪、高纤维和高维生素含量，具有降血糖、抗菌、消炎和强心的特殊保健作用，三汤匙辣木叶粉含有27%的维生素A42%的蛋白质、125%的钙和儿童每天所需的70%。

6.辣木树所含的钙是牛奶的四倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维生素C是橙子的七倍，维生素C是胡萝卜的四倍。